gehandicaptencentrum stage fysiotherapie nepal vrijwilliger

Fysiotherapie Stage Ervaring: Lukas bij het Gehandicaptencentrum

Lukas zit in zijn derde jaar fysiotherapie aan de Rijksuniversiteit Groningen. Hij wilde graag naar Nepal komen voor zijn Fysiotherapie stage van 3 maanden. Vrijwilligerswerk Nepal heeft zijn stage voor hem geregeld. Het centrum is in een prachtig gebied, net buiten Kathmandu. Hoe is zijn ervaring tot nu toe?

Waarom ben je naar Nepal gekomen?

Ten eerste was ik op zoek naar een uitdaging voor mijn stage. Ik ontdekte dat ik het meest over mezelf en mijn toekomst leer wanneer ik reis. Ten tweede wilde ik meer ervaring opdoen met het werken met kinderen en deze stage geeft mij deze kans. En als laatste: hou van de bergen, dus daarom wilde ik ook altijd al naar Nepal!

Hoe waren je eerste dagen bij VSN en bij je project?

Ik kan me niet herinneren ooit zo’n geweldige tijd te hebben gehad in het buitenland! De accommodatie, het gastgezin en natuurlijk Volunteer Society Nepal zijn allemaal geweldig. Ook ontmoette ik twee Amerikaanse meiden met wie ik meteen een band had. We brachten de hele 2 weken samen door, die perfect werden georganiseerd door Volunteer Society Nepal. VSN zorgde goed voor ons, de medewerkers zijn allemaal erg vriendelijk, snel en flexibel. Dit maakte de start eenvoudiger dan ik had verwacht.

Wat leer je en wat kun je teruggeven?

Ik leer dat ik de afgelopen 23 jaar in luxe heb geleefd, zonder het echt te waarderen. Tijdens mijn stage fysiotherapie leer ik veel over mijn expertise. Bovendien is het werken met kinderen echt heel leuk! Soms is het behoorlijk vermoeiend, vooral omdat sommige kinderen aan ernstige handicaps lijden. De kinderen zijn echter super dankbaar en ik voel me door iedereen hier verwelkomd en gewaardeerd!

Wat vind je het leukst?

Ik geniet echt van de hele andere levensstijl die ik hier heb. Het is super leuk en interessant om aan een ander soort leven te wennen. Zowel bij de homestay familie als tijdens mijn stage fysiotherapie. Elke avond eten met een lokaal gezin heeft me al veel geleerd over hun cultuur en gewoonten. Ten slotte geniet ik enorm van mijn wandeling van 30 minuten elke dag. Het uitzicht dat je dan hebt op de bergen is werkelijk fantastisch.

Wat zijn de uitdagingen?

De eerste dagen in Kathmandu en tijdens mijn stage bij fysiotherapie waren erg overweldigend. Verder heb je geen wasmachine, veel stroomuitval en elke dag eet je dhal bat (rijst met curry). Dit kost tijd om aan te wennen. Als ik erover nadenk, is de grootste uitdaging eigenlijk elke avond rijst eten. Na vijf weken begint mijn maag zich te verzetten, maar het smaakt nog steeds goed! Je moet vooral open staan voor dingen die anders zijn en dan kan je er daarna ook echt van genieten.

women center construction volunteer

Xander deelt zijn ervaring met zijn ‘Donatie en Constructie Project’ in Nepal

Xander is voor drie weken als vrijwilliger in Nepal geweest en bracht daarbij een prachtige donatie met behulp van zijn vrienden en familie. Hij heeft vervolgens geholpen bij het bouwen van een tweetal extra lokalen bij het vrouwencentrum. Hier onder doet hij zijn verhaal.

Waarom ben je naar Nepal gekomen?

Er zijn voor mij verschillende redenen geweest om naar Nepal te gaan. Ten eerste wilde ik graag helpen. Nepal behoort tot de 30 meest arme landen ter wereld. Er heeft daarnaast een burgeroorlog gewoed en er heeft een grote aardbeving plaatsgevonden. Daardoor is hulp bij het opbouwen hard nodig. Ten derde sprak de cultuur mij heel erg aan, dit in combinatie met de verschillende religies in dit land. Tot slot heb je ook de veelzijdige natuur zoals natuurlijk de Himalaya en de jungle in het zuiden.

Hoe was je aankomst in Nepal?

De aankomst was fantastisch. Ik werd opgehaald door Volunteer Society Nepal vanaf het vliegveld en werd direct naar mijn homestay gebracht. De volgende dag ben ik naar kantoor gegaan, waar ik werd verwelkomd en we mijn programma hebben besproken, zodat ik een goed idee had van wat me te wachten stond. In de eerste dagen heb ik alle projecten van Volunteer Society Nepal in Kathmandu bezocht. Zo kreeg ik een goed beeld van wat er allemaal wordt gedaan en wat urgent is.

Je bracht ook een donatie, welke afspraken heb je hier over gemaakt?

Aan de hand van mijn projectbezoeken heb ik met de directeur en de programmamanager van VSN besproken hoe we de donaties zouden gaan besteden, die ik met hulp van veel vrienden en familie had opgehaald. We hebben vervolgens besloten om twee extra lokalen te bouwen voor het vrouwencentrum. De vrouwen die hier komen hebben in het verleden nooit goed onderwijs gehad. Nu krijgen ze alsnog de kans om Nepalees te leren lezen en schrijven, te leren rekenen en een beetje Engels te leren spreken.

Wat vind je het leukst?

De veelzijdigheid van Nepal! Het is echt een hele andere wereld dan Nederland! Dingen gaan ook anders hier dan wat we gewend zijn. Er is een andere mentaliteit. Waar het bij ons veel over tijd en geld gaat, gaat het in Nepal meer over ‘dingen komen zoals ze komen’. En dat bevalt me heel erg goed hier. Ook de combinatie van vakantie en vrijwilligerswerk is super leuk. Je ziet dat je direct impact maakt met wat je doet.

Over het project: We hebben in twee weken tijd de twee lokalen voor het vrouwencentrum gebouwd! Je ziet hoe blij iedereen is met wat ze hiermee kunnen doen. Iedereen helpt mee en ook andere vrijwilligers kwamen helpen. Dat is echt fantastisch, het brengt zoveel teweeg! Het is gewoon zo mooi om letterlijk en figuurlijk je steentje bij te kunnen dragen, natuurlijk alles dankzij de hulp van mijn achterban!

Wat waren de uitdagingen?

De uitdaging van Nepal zelf is dat er gewoon ontzettend veel te doen is. Er is een slechte infrastructuur. Het kost bijvoorbeeld veel moeite om plekken te bereiken door de slechte wegen. Met de projecten zag ik dat er overal hulp nodig is, dus ik spoor graag iedereen aan om naar Nepal te komen en aan deze projecten bij te dragen!

Op persoonlijk vlak zijn de uitdagingen bijvoorbeeld op het gebied van werktijden, en hoe je precies met zo’n project omgaat. Niet alles is altijd even duidelijk en het loopt waarschijnlijk anders dan je had verwacht of thuis gewend bent. Ik denk dat je jezelf vooral open op moet stellen voor deze ervaringen anders frustreer je jezelf alleen maar. Je bent er om een land als Nepal, een stukje vooruit te helpen.

Waarom zouden mensen naar Nepal moeten komen om vrijwilligerswerk te doen?

Dat is voor mij heel duidelijk. Er is ontzettend veel te doen. Met de juiste middelen kun je in korte tijd veel impact maken en die impact zie je direct terug! Je ziet de mensen die je helpt en wat het voor hun doet. Het was fijn om via Volunteer Society naar Nepal te komen, omdat ik in Nederland een contactpersoon had. Ook in Nepal werd ik goed verzorgd en had ik een vast aanspreekpunt. Iedereen op kantoor en bij de projecten denkt en helpt graag mee, dus dat was gewoon hartstikke goed.

Het brengt je als persoon ook heel veel, laten we dat niet vergeten! Je krijgt gewoon veel energie en vreugde als je ziet wat je hulp voor de ander doet. Het is goed voor een ieders ontwikkeling om zoiets mee te maken. Ik gun echt iedereen een soortgelijke ervaring gehad als die ik heb gehad!

lego nepal volunteers

Lees over onze speciale Projecten in Nepal

In de afgelopen twee jaar heeft Volunteer Society Nepal vier speciale projecten ontwikkeld. Deze zijn ontstaan vanuit de behoefte van de lokale gemeenschap. Via deze kunnen vrijwilligers een bijzondere impact hebben:

Lego voor Nepal Scholen Uitwisseling

LEGO® voor Nepal is een twee weken durend schooluitwisselingsprogramma voor middelbare scholieren tussen de 14 en 19 jaar oud. LEGO® voor Nepal is een programma ontwikkeld door Volunteer Society Nepal in samenwerking met de Edulent Foundation. Een team van middelbare scholieren, onder begeleiding van leraren, komt naar Nepal om samen te werken met een Nepalese school en een nieuw Nepali LEGO® Challenge-team op te zetten.

Hockey voor meisjes

Er zijn veel sporten voor jongens hier in Nepal, maar niet echt voor de meisjes. Meisjes worden vaak verteld dat ze wel kunnen dansen en zingen, maar niet sporten. Uit onderzoek blijkt dat sporten meisjes sterker en onafhankelijker maakt. Als hockeyspeler kun je via dit speciale project je vaardigheden delen.

Klimaatambassadeur

Er is een gebrek aan kennis en bewustzijn over duurzaamheid, klimaat en recyling hier in Nepal. Als vrijwilliger kan je de Nepalese jeugd bewust maken van belangrijke kwesties zoals zorg voor het milieu, recycling en de toekomst van onze planeet. Je geeft workshops op scholen, zet jeugdclubs op, praat met lokale supporters en organiseert bewustwordingscampagnes en opruimevenementen in de omgeving.

Sterren Stralen voor Nepal

Onderwijs in Nepal is van lagere kwaliteit dan veel andere landen. Veel vakken worden onderwezen op zo’n manier dat de kinderen eenvoudigweg herhalen wat de leerkracht zegt. Leraren vinden vakken als Natuurkunde, Scheikunde en Wiskunde erg lastig om te onderwijzen. Kinderen krijgen daarom geen inspiratie uit onderwijs en hebben vervolgens geen positieve kijk op hun toekomst. Als sterrenkundige/natuurkundige of ? kun je de kinderen hier met onze telescoop laten zien hoe het universum eruit ziet!

Met dank aan onze vrijwilligers

Volunteer Society Nepal is erg dankbaar dat we deze projecten met succes hebben ontwikkeld met de hulp van zoveel vrijwilligers: Tirzah Berger, Laura Goldberg, Hellen Bottema, Angela Wellink, Arnold Tukkers en nog vele anderen hebben bijgedragen aan de totstandkoming van bovenstaande projecten! Bedankt!

sterren nepal vrijwilliger school

Sterrenwacht Arnold deelt zijn ervaringen in Nepal

Arnold Tukkers zag een bericht op Facebook van Vrijwilligerswerk Nepal: ze zijn op zoek naar mensen met kennis over de sterren. Op de lokale school staat een telescoop, maar is geen kennis over hoe hem te gebruiken. Hij wist het meteen zeker: ik ga naar Nepal! Na een enthousiaste crowdfunding actie is hij dan nu eindelijk in Nepal en deelt hij zijn kennis over de sterren en meer.

Waarom ben je naar Nepal gekomen?

Linda zette een berichtje op Facebook en daar reageerde ik op. Ik ben in Nederland werkzaam bij de sterrenwacht. En omdat ik het werk heel erg leuk vind, dacht ik ‘Ik kan hetzelfde doen in Nepal!’ En het is ook nog eens voor een goed doel dus dat maakt het allemaal nog prachtiger. Daarnaast wilde ik altijd al naar Nepal, dus dat valt dan perfect samen!

Hoe is je samenwerking met de school?

Mijn samenwerking met de school gaat heel goed. Elke ochtend loop ik de school binnen en ga ik op zoek naar de rector of conrector. Dan maak ik even een praatje. Met beide kan ik goede afspraken maken over wat ik die dag ga doen. Dat werkt dan eigenlijk altijd perfect, de tijden kloppen. Ik vind het verder erg fijn dat ik van de school mijn eigen lokaal heb gekregen, de computer zaal met een beamer. Kinderen komen dan binnen en ik ben dan ook echt de leraar die ze staat op te wachten en ze vervolgens les geeft.

Hoe zijn de kinderen?

Kinderen zijn overal ter wereld hetzelfde. Het lijkt vaak net alsof ik met Nederlandse kinderen van doen heb. Ze zijn vaak net zo enthousiast, ze reageren hetzelfde en ze komen bijna met dezelfde vragen. Het leukste vind ik het lesgeven, in het lokaal, samen met de kinderen. Interactief bezig zijn. Ik vertel ze veel maar ik stel ook heel veel vragen.

Meer Informatie over het project ‘Sterren voor Nepal?’

We zoeken meer mensen die hun sterrenkunde kennis willen delen. Voel jij je aangesproken? Neem dan contact met ons op.

boudhanath vrijwilligerswerk

Vrijwilligerswerk in Boudhanath: de Tibetaanse wijk van Kathmandu

Al eeuwenlang is Boudhanath een belangrijk pelgrimsoord voor Tibetaanse boeddhisten en lokale Nepalezen. Daarom noemen mensen het ook wel ‘Klein Tibet’. Het ligt aan een belangrijke handelsroute tussen Nepal en Tibet. Het is ook een populaire toeristenplaats. In 1979 werd Boudha een UNESCO-werelderfgoed. De grote stoepa van Boudhanath is het middelpunt van de wijk. Er zijn ten minste 29 Tibetaanse Gompa’s (kloosters en nonnenkloosters) rond Boudhanath. Er wonen veel Tibetanen en Sherpa’s, zoals blijkt uit het aantal restaurants dat momo’s, thukpa en andere Tibetaanse culinaire favorieten verkoopt.

Dagelijkse rituelen rond Boudhanath Stupa

Veel Tibetaanse boeddhistische monniken en nonnen lopen rond de Boudha stoepa. Als een dagelijks ritueel lopen veel mensen drie keer of meer rond de stoepa terwijl ze de mantra ‘Om Mani Padme Hum’ herhalen, zowel stil als hardop. Als het volle maan is, is de lucht vaak dik met wierook en mantra’s gezongen door monniken. Het aantal mensen dat de Stupa bezoekt, neemt dan aanzienlijk toe, samen met de intensiteit van hun mantra’s en gebeden. Boudha is een fascinerend en zeer spiritueel gebied.

Vrijwilligerswerk in de Boudhanath wijk

In dit gebied biedt Volunteer Society Nepal veel mogelijkheden voor vrijwilligerswerk. Er zijn twee kloosters die altijd behoefte hebben aan extra vrijwilligers die Engels lesgeven. Verder is er een school waar vrijwilligers Engels, wiskunde en sport les kunnen geven. En last but not least: er zijn mogelijkheden voor fysiotherapeuten om te werken in een centrum voor gehandicapten of in een ziekenhuis.

Gastgezinnen in de Boudhanath wijk

In deze wijk zijn er enkele boeddhistische gastgezinnen die je graag ontvangen. Wanneer je bij hen blijft, zullen ze je het gebied laten zien. Ze leren je ook hoe je de lokale Tibetaanse snacks moet koken, vergezeld van de reguliere Nepalese ‘Dhal Bhat’ maaltijden. Je bent van harte welkom om mee te doen in hun dagelijkse rituelen.

Als je geïnteresseerd bent om vrijwilligerswerk te doen en kennis wilt maken met de Tibetaanse en boeddhistische cultuur, dan ben je van harte welkom om vrijwilligerswerk te doen in dit gebied. Meld je hier aan of stuur ons een bericht!

klimaat ambassadeur

Vrijwilligers Vacature: Klimaat Ambassadeur

Volunteer Society Nepal is op zoek naar mensen die hun kennis over klimaatverandering willen delen. Volunteer Society Nepal is samen met vrijwilligers Laura een project gestart om jeugdclubs en scholen voorlichting te geven. Het doel is om jongeren bewust te maken van en kennis te laten maken met de invloed van klimaatverandering, zwerfvuil, plastic, enz. En natuurlijk om hen hierop ACTIE te laten ondernemen!

Gebrek aan Kennis

Er is weinig bekend bij de Nepalezen over de invloed van klimaatverandering, afval, zwerfafval en de gevolgen van het verbranden van plastic. Daarom zie je in veel wijken in Kathmandu veel afval op straat. Tegenwoordig zie je onder de jongeren dat er een wil is om dingen te veranderen. Maar ze weten niet waar ze moeten beginnen! Hier kom jij in actie!

Wat ga ik doen?

Je werkt samen met de lokale gemeenschap en scholen om het Litter-Free Neighborhood-programma te plannen, coördineren en beheren:

  • Help de scholen en de gemeenschap met de inzamelingsacties voor afval en doe de #trashtagchallenge
  • Assisteren bij het ontwikkelen en uitvoeren van verschillende workshops en programma’s voor afvalbeheer voor de gemeenschap
  • Bouw netwerken en versterk de relaties met leden van de gemeenschap
  • Werk samen met de lokale scholen, ontwikkel en geef workshops over klimaatverandering
  • Maak foto’s en promoot afval opruim en upcycling evenementen op Facebook en Instagram.

Welke vaardigheden heb ik nodig?

Je hoeft alleen vaardigheden en kennis over recycling en afval te hebben, die je hebt geleerd sinds je een kind was. Je bent een pro-actief persoon met veel ideeën om een ​​groep jongeren geïnteresseerd te krijgen in een gemeenschappelijk doel. Natuurlijk zal Volunteer Society Nepal je hierbij helpen. En last but not least: je moet goede communicatieve vaardigheden hebben en een positieve mindset.

Welke kosten worden er gemaakt?

  • Tijdens jouw verblijf bieden wij een complete en verzorgde ervaring. Hier zitten kosten aan verbonden.
  • Wij zorgen dat jij kan starten bij een goed georganiseerd project. Je wordt de eerste dagen begeleid en kan dan al jouw vragen stellen. Indien je project niet bevalt, bieden wij de mogelijkheid om te wisselen.
  • Als vrijwilligers verblijf je bij lokale gastgezinnen die wij trainen in hun rol als gastgezin. Deze gastgezinnen worden als gastvrij, vriendelijk en zorgzaam ervaren. Zij zullen jouw veilige thuis haven zijn in de tijd dat jij in Nepal bent.
  • Wij willen dat jij waarde gaat toevoegen bij jouw project. Dit kan niet op een lege maag. Het gastgezin waar jij verblijft zorgt voor heerlijke maaltijden. Schroom ook niet om om een extra portie te vragen!
  • Zodra jij aankomt in Nepal bieden wij eerst een introductieperiode van 3/4 dagen. Wij bieden deze periode zodat jij goed voorbereid van start kan gaan in een toch, vaak, vreemd land.
  • Wij begeleiden je tijdens jouw gehele periode in Nepal. Als jij een vraag hebt kan je bij ons terecht. Daarnaast halen we je van het vliegveld op. Ook als jij vragen hebt over verdere reisplannen in Nepal assisteren wij jou. Wij willen dat jij maximaal van het prachtige land Nepal kan genieten.
  • Naast vrijwilligerswerk kan je Nepal ook ontdekken middels spectaculaire reizen. Wij helpen jou hier graag bij.

Hoe meld ik me aan voor deze Klimaat Ambassadeur Vacature?

Neem hier contact met ons op als je vragen hebt of je aan wilt melden.

hockey girls nepal

Vrijwilligers Vacature: Hockey spelers gezocht!

Volunteer Society Nepal is op zoek naar mensen die hun hockeyvaardigheden en kennis willen delen met onze projecten in Nepal. Volunteer Society Nepal is samen met vrijwilliger Hellen een hockey team gestart bij een school in Kathmandu, Nepal. Het doel is om meisjes op deze school te leren hockeyen.

Hockey maakt meisjes sterker

Er zijn veel sporten voor jongens, maar niet echt voor de meisjes hier in Nepal. Meisjes worden vaak gestigmatiseerd en verteld dat ze kunnen dansen en zingen, maar niet sporten. Uit onderzoek blijkt echter dat sporten meisjes sterker en onafhankelijker maakt.

De assistent-secretaris-generaal van de VN Lakshmi Puri, zegt:

    “Sport kan een kracht zijn om de stem van vrouwen te versterken en genderbarrières en discriminatie weg te nemen. Over vrouwen bestaat vaak de misvatting dat ze zwak zijn. Maar zij hebben ook fysieke kracht, tonen ook leiderschap en kunnen ook strategisch denken. Door middel van sport kunnen vrouwen dit uitvoeren en zetten ze een stap in de richting van gendergelijkheid. ”

Daarom wil Volunteer Society Nepal laten zien dat er een sport voor meisjes is die leuk is! Wij willen jou uitnodigen om les te geven in hockey, maar ook je kennis met de sport docenten hier te delen.

Wat ga ik doen als hockey trainer?

Als vrijwilliger zul je:

  •     Samenwerken met de lokale gemeenschap en school om de hockeytrainingen te plannen, coördineren en beheren
  •     Hockeylessen geven en daarbij samenwerken met de sport docent
  •     Netwerken bouwen relaties verstreken met het hockeynetwerk in Nepal en wereldwijd
  •     Helpen bij de verdere ontwikkeling van het meisjeshockeyteam door middel van wedstrijden enz.

Welke vaardigheden heb ik nodig?

Als je al een paar jaar hockeyt dan weet je al zoveel meer dan de mensen hier! Wel moet je een proactieve persoon zijn met veel ideeën en energie om met de meisjes te hockeyen en met de lokale sportdocenten te werken. Natuurlijk zal Volunteer Society Nepal je hierbij helpen. En last but not least: je moet goede communicatieve vaardigheden hebben en een positieve mindset.

Welke kosten worden er gemaakt?

Tijdens jouw verblijf bieden wij een complete en verzorgde ervaring. Hier zitten kosten aan verbonden.

  • Wij zorgen dat jij kan starten bij een goed georganiseerd project. Je wordt de eerste dagen begeleid en kan dan al jouw vragen stellen. Indien je project niet bevalt, bieden wij de mogelijkheid om te wisselen.
  • Als vrijwilligers verblijf je bij lokale gastgezinnen die wij trainen in hun rol als gastgezin. Deze gastgezinnen worden als gastvrij, vriendelijk en zorgzaam ervaren. Zij zullen jouw veilige thuis haven zijn in de tijd dat jij in Nepal bent.
  • Wij willen dat jij waarde gaat toevoegen bij jouw project. Dit kan niet op een lege maag. Het gastgezin waar jij verblijft zorgt voor heerlijke maaltijden. Schroom ook niet om om een extra portie te vragen!
  • Zodra jij aankomt in Nepal bieden wij eerst een introductieperiode van 3/4 dagen. Wij bieden deze periode zodat jij goed voorbereid van start kan gaan in een toch, vaak, vreemd land.
  • Wij begeleiden je tijdens jouw gehele periode in Nepal. Als jij een vraag hebt kan je bij ons terecht. Daarnaast halen we je van het vliegveld op.  Ook als jij vragen hebt over verdere reisplannen in Nepal assisteren wij jou. Wij willen dat jij maximaal van het prachtige land Nepal kan genieten.
  • Naast vrijwilligerswerk kan je Nepal ook ontdekken middels spectaculaire reizen. Wij helpen jou hier graag bij.

Hoe meld ik me aan voor deze hockey vacature?

Neem hier contact met ons op als je vragen hebt of je aan wilt melden.

pepsicola footballfield kathmandu nepal

Over de Wijk Waar Wij Werken

Het kantoor van Vrijwilligerswerk Nepal is in een wijk van Kathmandu, genaamd Purano Sinamangal. Iedereen noemt deze buurt echter PepsiCola, omdat de PepsiCola-fabriek er staat! Het is best grappig om PepsiCola te zeggen als je in een bus stapt! In deze wijk runt Vrijwilligerswerk Nepal verschillende projecten. Bijvoorbeeld een school, een gehandicaptencentrum, een vrouwencentrum en een naschoolse opvang. Als je aankomt als vrijwilliger in Nepal dan is dit de buurt die je als eerste zal verkennen.

De geschiedenis van de wijk PepsiCola

PepsiCola ligt aan de rand van Kathmandu en is een soort nieuwbouwwijk. Het is het eerste geplande gebied van Kathmandu! De straten zijn dus niet smal maar breder. De gemeente heeft ruimte overgelaten voor een voetbalveld in het midden en er zijn enkele parkjes. In dit gebied zijn veel nieuwe gezinnen uit heel Nepal komen wonen. Een gezin koopt bijvoorbeeld een stuk grond en bouwt een huis. Al snel trekken er nieuwe gezinnen bij in. In één huis is het niet ongewoon dat er vier of zelfs acht gezinnen wonen!

Wat zijn de uitdagingen in deze buurt?

Allereerst komen veel gezinnen van buiten Kathmandu. Ze zijn de eerste generatie die in een stad wonen. Vaak zijn de echtgenoten wel naar school gegaan, maar de vrouwen niet. De geletterdheid is in dit gebied dus laag. Daarom heeft Vrijwilligerswerk Nepal hier een vrouwencentrum opgezet om onderwijs te bieden. Ze bieden dit aan vrouwen die nooit de kans hebben gehad om naar school te gaan. Ten tweede zijn veel vrouwen niet opgeleid, is er geen gezinsplanning en zijn er daardoor veel grote gezinnen. Hierdoor zijn er veel scholen in dit gebied, scholen die snel groeien en vaak geen kwalitatief goed onderwijs hebben. En als laatste: PepsiCola kampt met milieuproblemen zoals zwerfvuil en gebrek aan afvalverwerking.

Wat zijn de positieve aspecten?

PepsiCola is een veilig gebied, met nieuwe, aardbevingsbestendige huizen en veel open ruimte in vergelijking met de rest van Kathmandu. Het is gemakkelijk te voet te verkennen. De mensen zijn vriendelijk en zeer gastvrij! Het leukste aan de wijk is het voetbalveld in het midden van de buurt: een belangrijke plek waar mensen elkaar ontmoeten. Langs de rand van het veld bevinden zich veel lokale winkels en restaurantjes. In de middag komen mensen hier bijeen om langs het voetbalveld te wandelen, te winkelen, te eten en te kletsen. Tijdens Nepalese festivals word hier ook een podium neergezet en worden ook tenten opgezet om in te dansen. En natuurlijk zijn er de wekelijkse voetbalcompetities. Vrijwilligers spelen hier soms ook een vriendschappelijke wedstrijd tegen het voetbalteam van de Nepalese school!

Rond PepsiCola

Vanuit PepsiCola is het makkelijk om naar belangrijke bezienswaardigheden in Kathmandu en Kathmandu Valley te gaan. Binnen 15 minuten met de bus bent je buiten de stad in de rijstvelden en heuvels om te wandelen. Binnen 20 minuten ben je in de prachtige middeleeuwse stad Bhaktapur. Ook bent je binnen 15 minuten in de buurt van Boudhanath Stupa of Pashupatinath. Tijdens je eerste week in Nepal verken je als vrijwilliger samen met ons al het erfgoed van Kathmandu de omgeving. Wil je meer informatie over vrijwilligerswerk bij ons? Bekijk onze mogelijkheden!

sari vrijwilligers nepal

Wat voor kleding draag je voor vrijwilligerswerk in Nepal?

Veel aankomende vrijwilligers stellen de vraag: wat moet ik dragen tijdens vrijwilligerswerk in Nepal? Volunteer Society Nepal heeft vrijwilligerswerk in verschillende sectoren en locaties, maar we geven voor voor ieder soort vrijwilligerswerk hetzelfde kleding advies. Er is wel een verschil tussen de seizoenen! Als je wilt weten wat voor kleding je moet meenemen als je op trektocht gaat, lees dan dit artikel.

Algemeen kledingadvies

Nepal is een land met een nette dresscode. Net betekent in Nepal kleding die je bovenbenen en schouders bedekt. Dus shirts, jeans en lange rokken en jurken zijn allemaal prima om te dragen. Blouses en overhemden zijn goed om je armen te bedekken. Mensen kijken vreemd op als je kleding draagt die erg sexy is, strak zit en veel bloot is of veel rondingen laat zien. Een softshell jack is daarbij handig om te hebben in alle seizoenen aangezien deze prettig is om te dragen in verschillende omstandigheden plus wind en regenbestending is.

Winterkleding (december-februari)

In de winter is het overdag warm en ‘s avonds kouder. Vaak is het binnen in huis meer koud dan buiten! De oplossing hiervoor is om laagjes te dragen Dus neem warm ondergoed, tanktops en shirts met korte mouwen en lange mouwen mee. Dan kan je in laagjes aankleden met een tanktop, een shirt, lange mouw en vervolgens een jas. Als het warm is kan er dus altijd een laagje uit of andersom!

Regenseizoen (juli-augustus)

Tijdens het regenseizoen kan het warm zijn, maar tegelijkertijd regent het vaak. De oplossing hiervoor is om loszittende kleding te dragen die gemakkelijk droogt (maar pas op met witte kleding om geen doorkijk effect te hebben!). Katoen en linnen zijn hier perfect voor. Vergeet ook niet een poncho of dunne regenjas mee te nemen.

Droge seizoenen (maart-juni en september-november)

Tijdens dit seizoen zal het overdag warm zijn en ‘s avonds een beetje afkoelen. Een shirt met losse broek of dunne jeans overdag is prima en een jas is een goede toevoeging voor ‘s avonds.

Wat dragen Nepalezen zelf?

De meeste Nepalezen mannen dragen dagelijks jeans of katoenen broeken en shirts. Vrouwen kleden zich in Sari’s of Kurta’s: een wikkeljurk of een lang katoenen shirt met lange mouwen die tot over de knieen komt.  Jonge Nepalese meisjes dragen vaak een combinatie van een Kurta en een jeans of legging. Als je in Nepal bent, zul je zien dat deze kleding overal te koop is! Nepalezen zullen het fantastisch vinden als je ook een kurta of sari gaat dragen. Wanneer er een bruiloft is waarvoor je bent uitgenodigd, kun je misschien een traditionele rode Sari lenen of kopen!

Betrokken vrijwilligers

Het is geweldig als vrijwilligers na hun periode in Nepal met VSN nog betrokken blijven bij een project. Omdat ze willen dat de situatie verbetert. Omdat ze blijvend het verschil willen maken in Nepal. Ik heb van de week een Facetimegesprek gehad met drie vrijwilligers om te praten over het dagcentrum voor autistische kinderen in Pokhara. Ze hebben daar alle drie een periode gewerkt en willen graag meedenken om de zaken daar (nog) beter te laten lopen. Om te kijken hoe de ontvangst in het centrum beter geregeld kan worden. Hoe er onderscheid gemaakt kan, nee moet worden tussen ervaren vrijwilligers (ervaring met autisme) en onervaren vrijwilligers. En wat de respectievelijke werkzaamheden dan kunnen zijn. Zo denken we samen na over het verbeteren. En ook om informatie en ervaring van vrijwilligers niet verloren te laten gaan. Door na te denken over een chatgroep voor vrijwilligers die er al geweest zijn en vrijwilligers die nadenken om er heen te gaan. En er is al een handleiding geschreven waardoor het voor nieuwe vrijwilligers al veel makkelijker binnenkomen is. Op deze manier benutten we elkaars kennis en informatie en maken we steeds meer het verschil in Nepal. Wel altijd samen met de lokale bevolking omdat zij het uiteindelijk ook moeten doen. Ik word erg blij van deze soorten van samenwerking. Wil jij ook het verschil maken in Nepal? Neem dan contact met ons op via deze website!

Groet!

Arend Compagner